Μια μικρή διαφορά στον αριθμό, μια αισθητή διαφορά για το ευαίσθητο δέρμα το καλοκαίρι.
Εν συντομία: Η διαφορά μεταξύ SPF 30 και SPF 50 βρίσκεται στο ποσοστό των υπεριώδων UVB ακτίνων που συγκρατεί η κρέμα. Το SPF 30 μπλοκάρει περίπου 96.7% των UVB ακτίνων, ενώ το SPF 50 περίπου 98%. Η αριθμητική διαφορά ακούγεται μικρή, αλλά για ανοιχτόχρωμο ή επιρρεπές σε πιγμέντωση δέρμα, για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και για παιδιά, ο υψηλότερος δείκτης προσφέρει μεγαλύτερο περιθώριο ασφάλειας. Καθοριστικά παραμένουν η ποσότητα που χρησιμοποιείτε και η τακτική ανανέωση της προστασίας.
- Τι σημαίνει SPF και τι μετράει στην ουσία
- Η διαφορά μεταξύ SPF 30 και SPF 50 σε ποσοστά
- SPF 30 ή SPF 50: ποιον δείκτη να επιλέξετε
- Ακτίνες UVA και UVB: γιατί το ευρύ φάσμα μετράει περισσότερο από τον αριθμό
- Πόση κρέμα να χρησιμοποιείτε και πόσο συχνά να ανανεώνετε την προστασία
- Φυσικό αντηλιακό SPF 50 με Βιολογικό Λευκό Έλατο
Τι σημαίνει SPF και τι μετράει στην ουσία
Η συντομογραφία SPF προέρχεται από το Sun Protection Factor, δηλαδή Δείκτης Ηλιακής Προστασίας. Όταν αναρωτιέστε τι σημαίνει SPF, πρόκειται για έναν αριθμό που δείχνει πόσο καλά η κρέμα μπλοκάρει τις UVB ακτίνες, που είναι υπεύθυνες για την ερυθρότητα και το ηλιακό έγκαυμα.
Συχνά ο αριθμός εξηγείται ως χρόνος: με δείκτη 30, το δέρμα θα άντεχε τριάντα φορές περισσότερο πριν κοκκινίσει σε σχέση με την αναλγεσία χωρίς προστασία. Στη θεωρία ακούγεται ακριβές, αλλά σε πραγματικές συνθήκες ο ιδρώτας, το νερό, η τριβή των ρούχων και η ανεπαρκής ποσότητα κρέμας αλλάζουν τη σχέση. Γι' αυτό είναι πιο χρήσιμο να βλέπετε το SPF ως ποσοστό συγκρατούμενων ακτίνων και όχι ως ρολόι.
Η διαφορά μεταξύ SPF 30 και SPF 50 σε ποσοστά
Ιδού οι συγκεκριμένοι αριθμοί πίσω από τις ετικέτες. Το SPF 30 μπλοκάρει περίπου 96.7% των UVB ακτίνων, ενώ το SPF 50 συγκρατεί περίπου 98%. Ακριβώς εδώ βρίσκεται η διαφορά μεταξύ SPF 30 και SPF 50: λίγο παραπάνω από ένα ποσοστό υπέρ του υψηλότερου δείκτη.
Αυτό το ποσοστό φαίνεται ασήμαντο, αλλά αν το δείτε από την άλλη πλευρά, η εικόνα αλλάζει. Με δείκτη 30, περίπου μία στις τριάντα UVB ακτίνες φτάνει στο δέρμα, ενώ με δείκτη 50, μόνο μία στις πενήντα. Για ανοιχτόχρωμο δέρμα και πολύωρη παραμονή κάτω από τον καλοκαιρινό ήλιο, αυτό το μικρότερο υπόλοιπο έχει σημασία.
SPF 30 ή SPF 50: ποιον δείκτη να επιλέξετε
Η επιλογή SPF 30 ή SPF 50 εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας και την περίσταση, όχι από κάποιον καθολικό κανόνα. Ο δείκτης 30 αρκεί για σύντομες βόλτες, συννεφιασμένες μέρες και άτομα με πιο σκούρο χρώμα. Η υψηλότερη προστασία έρχεται στο προσκήνιο σε ορισμένες συγκεκριμένες περιπτώσεις.
- Ανοιχτόχρωμο δέρμα, φακίδες ή τάση για γρήγορο ηλιακό έγκαυμα.
- Δέρμα επιρρεπές σε πιγμέντωση και σκούρες κηλίδες μετά τον ήλιο.
- Πολύωρη παραμονή σε εξωτερικό χώρο, παραλία, βουνό ή κοντά στο νερό.
- Παιδικό και ευαίσθητο δέρμα που χρειάζεται μεγαλύτερο περιθώριο ασφάλειας.
- Λήψη φαρμάκων ή χρήση καλλυντικών που κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στο φως.
Αν διστάζετε, ο υψηλότερος δείκτης είναι η ήρεμη επιλογή για το καλοκαίρι. Ένα φυσικό αντηλιακό SPF 50 καλύπτει τις πιο απαιτητικές μέρες χωρίς να κάνετε συμβιβασμούς στην καθημερινή φροντίδα.
Ακτίνες UVA και UVB: γιατί το ευρύ φάσμα μετράει περισσότερο από τον αριθμό
Ο αριθμός του δείκτη από μόνος του αφηγείται μόνο τη μισή ιστορία. Το SPF αναφέρεται στις UVB ακτίνες, αλλά το δέρμα αντιμετωπίζει και UVA ακτίνες, που διεισδύουν βαθύτερα και συνδέονται με την πρόωρη γήρανση και την απώλεια σφριγηλότητας.
Γι' αυτό η ένδειξη ευρύ φάσμα, δηλαδή προστασία UVA και UVB, είναι εξίσου σημαντική με την τιμή του SPF. Μια καλή φόρμουλα συνδυάζει και τα δύο και υποστηρίζει έτσι το δέρμα ταυτόχρονα κατά των εγκαυμάτων και της φωτογήρανσης. Πριν συγκρίνετε το 30 με το 50, ελέγξτε αν η κρέμα προσφέρει προστασία και από τους δύο τύπους ακτίνων.
Πόση κρέμα να χρησιμοποιείτε και πόσο συχνά να ανανεώνετε την προστασία
Ο πιο συνηθισμένος λόγος που το αντηλιακό δεν αποδίδει δεν είναι ο χαμηλός δείκτης, αλλά η ανεπαρκής ποσότητα. Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν τη μισή ποσότητα από αυτή που χρειάζεται, κάτι που μειώνει σημαντικά την προστασία. Ιδού πώς να αξιοποιήσετε πλήρως το αντηλιακό σας.
- Για πρόσωπο και λαιμό, χρησιμοποιήστε ποσότητα αντίστοιχη με δύο δάχτυλα κρέμα (ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος, καθώς η ποσότητα μπορεί να διαφέρει).
- Για όλο το σώμα, υπολογίστε περίπου έξι κουταλάκια του γλυκού.
- Χρησιμοποιήστε την προστασία 15 έως 20 λεπτά πριν βγείτε στον ήλιο.
- Για το πόσο συχνά χρησιμοποιούμε αντηλιακό, ανανεώνετε κάθε δύο ώρες.
- Εφαρμόστε ξανά αμέσως μετά το κολύμπι, έντονη εφίδρωση ή σκούπισμα με πετσέτα.
Εφαρμοσμένο σωστά, ακόμα και ο δείκτης 30 αποδίδει καλά. Αμελημένο, ούτε ο δείκτης 50 μπορεί να αντισταθμίσει. Γι' αυτό η συνήθεια μετράει τόσο όσο και ο ίδιος ο αριθμός στην ετικέτα.
Φυσικό αντηλιακό SPF 50 με Βιολογικό Λευκό Έλατο
Μετά από όλα αυτά, τίθεται το λογικό ερώτημα ποιο προϊόν συνδυάζει υψηλό δείκτη και ελαφριά φροντίδα. Το Φυσικό Αντηλιακό για Πρόσωπο και Σώμα SPF 50 με Βιολογικό Λευκό Έλατο δημιουργήθηκε ακριβώς γι' αυτό: ευρεία προστασία UVA και UVB που απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει λευκά ίχνη.
Η δύναμή του βρίσκεται στον συνδυασμό ορυκτού φίλτρου και φυτικών συστατικών που καλλιεργούνται στην οικογενειακή μας φάρμα. Αντί για βαρύ στρώμα, βασίζεται σε ελαφριά αίσθηση, κατάλληλη για καθημερινή χρήση στο πρόσωπο και το σώμα.
Καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα και συμβάλλει στην ορατή μείωση των επιπτώσεων από ηλιακά εγκαύματα, κηλίδες και υπερμελάγχρωση.
Ορυκτό φίλτρο που δημιουργεί προστατευτικό φράγμα κατά των UVA και UVB ακτίνων και φροντίζει το δέρμα από εξωτερικούς παράγοντες, χωρίς ορατά λευκά ίχνη.
Τρέφουν, μαλακώνουν και ενισχύουν τις φυσικές αμυντικές δυνάμεις του δέρματος, ενώ η φόρμουλα παραμένει ελαφριά και απορροφητική.
Στο δέρμα η φόρμουλα παραμένει ελαφριά και απορροφάται γρήγορα, χωρίς το γνωστό λευκό στρώμα. Γι' αυτό είναι βολική και κάτω από μακιγιάζ και για γρήγορη φροντίδα ακριβώς πριν βγείτε έξω.
Πίσω από την ελαφριά αίσθηση κρύβονται προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά. Το ορυκτό φίλτρο και τα φυτικά εκχυλίσματα συνεργάζονται, χωρίς περιττά χημικά φίλτρα.
Εν συντομία, αυτό λαμβάνει το δέρμα σας με κάθε εφαρμογή αυτού του φυσικού αντηλιακού SPF 50.
Ανακαλύψτε το αντηλιακό SPF 50
Πίσω από τους αριθμούς υπάρχουν και πραγματικοί άνθρωποι. Χιλιάδες οικογένειες βασίζονται σε αυτό το αντηλιακό κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
★★★★★
„Η νέα φόρμουλα μου αρέσει πολύ! Μυρίζει υπέροχα και φρέσκα, είναι πλούσια αλλά απλώνεται πολύ εύκολα και είναι οικονομική. Το δέρμα νιώθει μαλακό και θρεμμένο, χωρίς λιπαρή αίσθηση. Δεν μου προκάλεσε καμία ερεθισμό, κι έχω ροδόχρου ακμή και πολύ ευαίσθητο δέρμα."
★★★★★
„Χρησιμοποιώ το αντηλιακό κάθε μέρα και είμαι ενθουσιασμένη! Ελαφριά, ενυδατική φόρμουλα, δεν αφήνει λευκά ίχνη και είναι ιδανική τόσο για μένα όσο και για τα παιδιά. Τέλεια για θάλασσα, βουνό ή βόλτα στην πόλη, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου!"
Πιο συμφέρον: οικογενειακό πακέτο 2+1
Ένα καλοκαίρι αρκεί για όλη την οικογένεια. Με το οικογενειακό πακέτο λαμβάνετε τρεις συσκευασίες στην τιμή δύο και προστατεύετε το δέρμα μικρών και μεγάλων με τον ίδιο υψηλό δείκτη.
Για την οικογένεια της InaEssentials
Πίσω από κάθε φόρμουλα υπάρχει μια οικογενειακή ιστορία και μέριμνα για καθαρά συστατικά. Η InaEssentials καλλιεργεί τα βότανά της με φυσικό τρόπο και τα ενσωματώνει σε καλλυντικά που φροντίζουν για υγιή εμφάνιση δέρματος και μαλλιών.
Το αντηλιακό SPF 50 με Βιολογικό Λευκό Έλατο συνεχίζει την ίδια γραμμή: φύση που δρα απαλά, και φροντίδα στην οποία χιλιάδες οικογένειες εμπιστεύονται κάθε καλοκαίρι.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι κατάλληλο το αντηλιακό SPF 50 για παιδιά και ευαίσθητο δέρμα;
Πότε αρχίζει να δρα το αντηλιακό και πόσο συχνά εφαρμόζεται;
Αφήνει το φυσικό αντηλιακό SPF 50 λευκά ίχνη;
Πηγές και σημαντικές πληροφορίες
Πηγές:
- Skin Cancer Foundation, „Sunscreen & Your Skin": ευρύ φάσμα UVA και UVB, ποσότητα περίπου 30 ml και επανάληψη εφαρμογής κάθε δύο ώρες. skincancer.org
- American Academy of Dermatology, „Sunscreen FAQs": σύσταση για ευρέος φάσματος προστασία SPF 30 ή υψηλότερη, εφαρμογή και επανάληψη μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση. aad.org
Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο έχουν εκπαιδευτικό χαρακτήρα και περιγράφουν ένα καλλυντικό προϊόν. Το αντηλιακό της InaEssentials είναι καλλυντικό και όχι φάρμακο, και δεν προορίζεται για διάγνωση, αγωγή ή πρόληψη ασθενειών. Σε περίπτωση δερματικών ενοχλήσεων ή ειδικών παθήσεων, συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό.
