Τι είναι η αντιδραστική τριχόπτωση
Η αντιδραστική τριχόπτωση είναι μια ξαφνική αλλά προσωρινή απώλεια μαλλιών που συμβαίνει συχνά μετά από έντονο άγχος, ασθένεια, ορμονική ανισορροπία ή ελλείψεις που αφορούν την κακή διατροφή . Σε αντίθεση με την κληρονομική απώλεια μαλλιών , σε αυτή τη μορφή τριχόπτωσης οι θύλακες των τριχών παραμένουν ενεργοί – απλά περνούν πρόωρα σε «φάση ανάπαυσης».
Συνήθως το πρόβλημα εμφανίζεται μερικές εβδομάδες έως μήνες μετά τον παράγοντα που το προκάλεσε, όταν το άτομο παρατηρεί ότι τα μαλλιά πέφτουν περισσότερο από το συνηθισμένο – ειδικά κατά το λούσιμο, το χτένισμα ή ακόμη και με την επαφή.
Οι πιο συχνές αιτίες της αντιδραστικής τριχόπτωσης
Οι αιτίες μπορεί να είναι ποικίλες, αλλά μερικοί παράγοντες ξεχωρίζουν πιο συχνά:
1. Άγχος και συναισθηματική ένταση
Η παρατεταμένη πίεση διαταράσσει την ορμονική ισορροπία και την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, κάτι που οδηγεί σε προσωρινή τριχόπτωση. Το σώμα κατευθύνει τους πόρους του στα ζωτικά όργανα, ενώ η ανάπτυξη των μαλλιών επιβραδύνεται.
2. Ορμονικές αλλαγές
Μετά τον τοκετό, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή όταν υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν αντιδραστική τριχόπτωση. Αυτή είναι μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση του σώματος στις ορμονικές διακυμάνσεις.
3. Έλλειψη βιταμινών και μετάλλων
Η έλλειψη σιδηρού, ψευδαργύρου, βιταμίνης D και βιοτίνης μπορεί να αποδυναμώσει σοβαρά τη δομή της τρίχας και να οδηγήσει σε αυξημένη τριχόπτωση.
4. Φάρμακα ή προβλήματα υγείας
Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντικαταθλιπτικά ή τα αντισυλληπτικά, μπορεί να προκαλέσουν προσωρινή αντιδραστική τριχόπτωση.
Επίσης, σοβαρές ιογενείς λοιμώξεις ή χειρουργικές επεμβάσεις συχνά ακολουθούνται από αυτόν τον τύπο απώλειας μαλλιών.
5. Αλλαγές των εποχών
Το φθινόπωρο και την άνοιξη το σώμα αντιδρά φυσικά στην αλλαγή του κλίματος και του φωτός της ημέρας, κάτι που μπορεί να επιταχύνει τη φάση της πτώσης των μαλλιών.
Συμπτώματα της αντιδραστικής τριχόπτωσης
-
Τα μαλλιά πέφτουν ομοιόμορφα σε όλο το τριχωτό της κεφαλής, χωρίς να υπάρχουν ξεκάθαρες φαλακρές περιοχές
-
Παρατηρείται μειωμένη πυκνότητα και πιο πεσμένος όγκος
-
Τα μαλλιά σπάνε εύκολα, φαίνονται πιο ξηρά και χωρίς λάμψη
-
Μπορεί να υπάρχει ελαφρύς κνησμός ή αυξημένη ευαισθησία του τριχωτού της κεφαλής
Πόσα μαλλιά είναι φυσιολογικό να πέφτουν κατά την αντιδραστική τριχόπτωση;
Κατά την αντιδραστική τριχόπτωση η ποσότητα των μαλλιών που πέφτουν είναι σημαντικά μεγαλύτερη από το κανονικό, αλλά δεν οδηγεί σε πλήρη φαλάκρα. Εδώ είναι οι ενδεικτικές τιμές σύμφωνα με δερματολόγους και τριχολόγους:
👉Φυσιολογική τριχόπτωση:
-
Περίπου 50–100 τρίχες την ημέρα είναι το φυσιολογικό.
-
Κατά το λούσιμο μπορεί να πέσουν έως 150 τρίχες, ειδικά για τα μακριά μαλλιά, επειδή μέρος αυτών έχει μείνει από τις προηγούμενες μέρες.
👉Αντιδραστική τριχόπτωση (τελογενής απώλεια μαλλιών):
-
Περισσότερες από 200–300 τρίχες την ημέρα, και μερικές φορές ακόμη και περισσότερες.
-
Κατά το λούσιμο ή το χτένισμα μπορεί να παρατηρηθεί ολόκληρο τούφα μαλλιών στο χέρι ή στο σιφόνι.
-
Συνήθως, το άτομο αρχίζει να παρατηρεί τρίχες στο μαξιλάρι, στο πάτωμα, στα ρούχα και στην βούρτσα.
-
Τα μαλλιά φαίνονται πιο λεπτά και χωρίς όγκο, ειδικά στην περιοχή της κορυφής και στις πλευρικές περιοχές του κεφαλιού.
👉Διάρκεια:
-
Η αντιδραστική τριχόπτωση αρχίζει 1–3 μήνες μετά τον παράγοντα που την προκάλεσε (άγχος, ασθένεια, διατροφή κ.λπ.).
-
Διαρκεί περίπου 3 έως 6 μήνες, και μετά σταματά σταδιακά, εφόσον η αιτία αντιμετωπιστεί.
Αν η τριχόπτωση διαρκεί πάνω από 6 μήνες ή τα μαλλιά αραίωναν ορατά, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι η αντιδραστική διαδικασία έχει μετατραπεί σε χρόνια ή υπάρχει κάποιο άλλο υποκείμενο πρόβλημα
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτή η διαδικασία είναι αναστρέψιμη - τα μαλλιά έχουν τη δυνατότητα να ανακάμψουν πλήρως, εφόσον ληφθούν έγκαιρα μέτρα.
Πώς να σταματήσετε την αντιδραστική τριχόπτωση και να επαναφέρετε την ανάπτυξη
πριν και μετά από παρατεταμένη χρήση του φυσικού σπρέι για ανάπτυξη μαλλιών και των υπόλοιπων προϊόντων με τσουκνίδα από την InaEssentials
1. Βελτιώστε τη διατροφή σας
Προσθέστε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνες του συμπλέγματος B και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυτά θρέφουν τον θύλακα της τρίχας και βοηθούν στην αποκατάστασή του.
2. Μειώστε το άγχος
Δοκιμάστε τεχνικές όπως γιόγκα, διαλογισμό και βαθιές αναπνοές. Το χρόνιο άγχος είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς των υγιών μαλλιών.
3. Αποφύγετε την επιθετική φροντίδα
Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα με θειικά άλατα, συχνό βάψιμο ή υπερβολική θερμική επεξεργασία. Επιλέξτε ήπια και θρεπτική φροντίδα για την ανάπτυξη και ενδυνάμωση των μαλλιών, η οποία καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής και διεγείρει τους θύλακες.
4. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής καθημερινά
Ένα σύντομο μασάζ με τα δάχτυλα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην απορρόφηση των ενεργών συστατικών από τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε.
Φυσική φροντίδα για την αντιδραστική τριχόπτωση: Hydrobiotic - Τσουκνίδα και Φασκόμηλο
Όταν πρόκειται για την αποκατάσταση της φυσικής ανάπτυξης των μαλλιών, η φύση προσφέρει εξαιρετικά αποτελεσματικές λύσεις.
Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι Hydrobiotic - Τσουκνίδα και Φασκόμηλο- προϊόν που δημιουργήθηκε από την InaEssentials, ειδικά για άτομα που πάσχουν από τριχόπτωση, πιτυρίδα και ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής.
Πώς λειτουργεί;
-
Ο συνδυασμός Βιολογικής νερού τσουκνίδας και βιολογικού νερού Φασκόμηλου διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τους θύλακες των τριχών.
-
Το μεταβιοτικό σύμπλεγμα εξισορροπεί το μικροβίωμα του τριχωτού της κεφαλής, μειώνει τις φλεγμονές και ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος.
-
Τα μαλλιά αποκτούν σταδιακά πίσω την πυκνότητα, τη δύναμη και τη φυσική τους λάμψη.
Πώς χρησιμοποιείται;
-
Ψεκάστε το προϊόν στις ρίζες των στεγνών ή ελαφρώς νωπών μαλλιών.
-
Κάντε μασάζ στην περιοχή του τριχωτού της κεφαλής για λίγα λεπτά.
-
Μην το ξεπλύνετε - αφήστε τα ενεργά συστατικά να δράσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Με τη συστηματική χρήση, το Hydrobiotic - Τσουκνίδα και Φασκόμηλο υποστηρίζει την αποκατάσταση του φυσιολογικού κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών και μειώνει εμφανώς την τριχόπτωση.
Η αντιδραστική τριχόπτωση μπορεί να είναι τρομακτική, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι απόλυτα αναστρέψιμη. Το κλειδί είναι να κατανοήσετε την αιτία, να φροντίσετε το σώμα σας εσωτερικά και να προσφέρετε ήπια αλλά αποτελεσματική εξωτερική φροντίδα.
Εάν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο να διεγείρετε την ανάπτυξη και να αποκαταστήσετε τη ζωντάνια των μαλλιών σας, το Hydrobiotic - Τσουκνίδα και Φασκόμηλο είναι μια αξιόπιστη επιλογή, πλήρως βασισμένη στη δύναμη της φύσης.
